我对乌骨鸡有所了解,它是中国最著名的药用珍禽之一,除了用于食用外,还有人将其饲养作为观赏。据说它的发源地在江西泰和武山北岩汪陂村,因此又被称为武山鸡。而人称竹丝鸡为「十全」,形容其多种颜色的美丽特征。
至于乌鸡汤中是否需要放料酒,这是一个值得讨论的话题。我认为放一点料酒可以起到去腥的作用,但这并不是必须的。如果你觉得乌鸡本身就不腥,可以选择不放。除此之外,你还可以加入姜片、香葱等调味食材来增加风味。
如果你想尝试烹饪一道乌鸡炖汤,我给出一个简单的做法:
原料:乌鸡、鲜人参(西洋参更好)、红枣、枸杞子、桂圆、姜片、一小撮黄酒(少量)、盐及白胡椒粉适量。
步骤:
将乌鸡切成块状,洗净后绰水(绰水时点少许料酒去腥),然后捞起备用。
将所有原料放入炖盅里,再加入绍兴酒及热水,封上保鲜膜,然后放在锅中蒸3小时后再调味即可;也可以直接煮,用沙锅把原材料加热开火烧开后关小火煲四个小时,最后关火即可。
关于乌鸡汤的营养价值,我也有一些认识。乌鸡是一种药食同源的保健佳品,有助于提高生理机能和延缓衰老,同时强筋健骨,对防治骨质疏松等症状有明显效果。此外,它还有治疗女性体弱不孕和月经不调等问题,以及辅助治疗肺结核和其他疾病方面的一定功效。而红枣则补脾养血安神,对驻颜祛斑健美丰肌也有帮助,让人容颜白嫩皮肤细滑皱纹减少。此类健康饮食对于我们每个人来说都是非常有益的事情。