蓝云红酒网

在东北旅游自由行的社交场合你尝试过时尚营养的红酒酸奶吗

0

2016年的春节已经过去,元宵节也随之结束了。但是,对于那些热爱饮酒的朋友们来说,可能还会面临着因为过度美食摄入而导致体重增加的烦恼。虽然很多人在此时期很难抵挡各种美味佳肴,但别担心,小编今天就来向大家推荐一款既时尚又营养的小点心——红酒酸奶,这样不仅可以享受美食的乐趣,还能保持身体健康,不必担忧体重增加。

准备材料:

脱脂牛奶1L

开水160ml

白砂糖3汤勺

红葡萄酒20ml

菌粉1g

制作步骤:

首先,将开水和白砂糖放入一个大容器中搅拌均匀,让白砂糖完全溶解成糖水。

将制好的糖水静置后加入脱脂牛奶和菌粉,充分混合至均匀。

把酸奶放入杯子里,然后将其放入酸奶发酵机中发酵8小时。

酸奶发酵后,让其冷却,然后将其放在冰箱内冷藏保存。

选择你喜欢的红葡萄酒进行醒酒待用。

从冰箱取出已冷藏的酸奶,将已经醒好的红葡萄酒倒入酸奶杯中轻轻拌匀即可食用。

这款红酒酸奶结合了红葡萄酒独特的香气与酸乳质粘稠口感,是一种非常适合在社交场合享用的小吃,同时也是减肥者的一种好选择,因为它不会让你的体重长出来。

标签: 红酒要闻