径山香茗茶是健康保健作用非常好的红茶，口味味道佳，内质丰富多彩，长期性坚持不懈食用可养生保健，是翠绿色身心健康的奶茶。下面一起来了解看看。
1、美容护肤，抗衰老
径山香茗含有的抗氧剂有利于抵抗老化。因为的新陈代谢过程中，如果过氧化物，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受损。SOD(超氧化物歧化)是氧自由基去除剂，能合理消除产能过剩氧自由基，阻拦氧自由基对身体的损害。红茶中的儿茶素能明显提升SOD的特异性，清除自由基。绿茶中含有的茶多酚可以去除面部多余的油脂，起到收敛毛孔的作用。
2、塑身减脂
径山香茗含有茶碱和咖啡因，通过多种作用激活蛋白激酶和三酯脂肪酶，减少脂肪细胞的积累，从而达到减肥的效果。也就是说荼叶中的咖啡碱能提升胃酸的排泄量，能够促进消化，提高溶解脂肪的工作能力。
3、防辐射
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。如今，白领经常使用电脑，不可避免地会受到辐射的影响。
4、提神醒脑
茶中的咖啡因能刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，具有提神醒脑、益思维、清心安神的功效。因此提议大伙儿在大白天疲惫的那时候还可以喝绿茶醒神。
5、利尿解乏
茶叶中的咖啡因刺激肾脏，迅速将尿液排出体外，提高肾脏的滤过率，减少肾脏中有害物质的滞留时间。咖啡碱还可清除尿里中的过多乳酸菌，有利于使身体尽早缓解疲劳。
6、防龋齿、清口臭
径山香茗含氟，儿茶素能抑制致龋细菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶中含有的丹宁酸具有杀菌作用，可以阻止食物残渣的繁殖，有效地防止口臭。
径山香茗茶适宜人群
1、适合冠心病、血脂高、心肌梗塞、心肌梗塞、尿毒症、油腻感食品类服用过多者、醉酒者。
2、长期性抽烟喝酒过多，发烫口干、头疼目昏、小便不利及进餐乳类食品类过多者也宜食。
径山香茗茶饮用禁忌
1、忌讳喝头遍茶：由于荼叶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染，荼叶表层总有必须的残余。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，导致荼叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、手脚行为乏力等病症。
3、少喝新茶：由于新茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类、醛类及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的伤害性，易引起肠胃病。存放不到半个月的新鲜茶叶不应饮用。
4、胃寒的人不能喝太多，喝太多会引起肠胃不适。神经衰弱和失眠不应该在睡觉前喝茶。母乳喂养的女性也应该少喝茶。茶对牛奶有收敛作用。
5、忌用茶服药，忌喝隔夜茶。茶叶中的单宁酸会与多种药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
径山香茗茶效果好，一般很多日都能饮用。经常适量的饮用对身体的好处是很多的，不过品饮时要注意禁忌，合理的饮用。
