酒口味香甜醇美,与黄酒有着很相似的地方:烹饪时,黄酒可去腥解膻、增加肉质香味;米酒炖肉也可使肉质细嫩,易于消化。今天我们来了解一下米酒炖鸡有什么功效以及米酒炖鸡的做法。
一、我探索米酒炖鸡的做法
我尝试了两种不同的方法来制作米酒炖鸡。第一种方法使用家鸡、一些党参和枸杞作为主要材料,而第二种则采用了更为丰富的调料和食材。
第一步骤: 准备好食材和调味品,将家鸡洗净,并将党参切成几段;同时准备水和适量的米酒。
第二步骤: 将所有材料放入锅中,开始慢火炖煮约2.5小时。如果想让汤汁更加浓郁,可以在半途加入更多水或调味品。
第三步骤: 在另一个锅中,将糯米酒与生抽、老抽混合,然后倒入其他已加热好的材料中,再加入适量的盐、花椒和桂皮等调料进行煲制。
最后一步骤: 将所有材料一起烧开,大火烧开后转小火慢熬至汤汁浓稠,然后拣去葱姜即可出锅享用。
二、我探究米酒炖鸡的功效
老母鸡不仅补气补血,还能祛风,它们比未生蛋的雌鸡更具补益之力。此外,由于其多余脂肪含量较高且钙质丰富,文火熬制后的老母鸡对贫血患者尤为有益。此外,这道菜还能帮助促进消化,对孕妇、产妇及消化力弱的人来说,是非常理想的一款料理。而糯米 酒,不仅可以刺激消化腺分泌增进食欲,还能提供营养成分,使得食物更加容易被身体吸收,有助于改善面色,让人显得更加精神充沛。此外它还有提神解乏、解渴消暑等多重作用,对头晕眼眩、中虚胃痛等症状也有所帮助。