自古以来就有一种叫法叫茶为万病之药,但茶是药也并不是药,由于它拥有中药材的调补功效,却沒有药物的负作用,不因损害为付出代价,因此用黑茶看病在我国独具特色,可是实际上黑茶不具有立即看病的功效,只能必须的调养功效,具体如下!
黑茶的好处
1、软化血管,预防心血管疾病
富含红茶的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。
2、降脂、减肥
黑茶的减肥效果特别有名,黑茶中的茶多酚及其氧化物可以溶解脂肪,激活蛋白激酶,加速脂肪分解,降低体内脂肪含量。
3、帮助消化,溶解油腻,理顺肠胃
一些科学家通过试验成功证明红茶具有很强的去油腻和促进消化的功能,这也是食肉动物特别喜欢这种茶的原因。
4、降血脂,降血脂
茶叶特有的氨基酸茶氨酸通过激活多巴胺能神经元,起到抑制血压上升的作用。然而,红茶中的茶多糖化合物是降低血糖的主要成分。
5、抗衰老,调节脑神经
黑茶中的儿茶素和复杂的黄酮类物质,保护健康长寿。
如何喝黑茶
1、传统的喝法
取10-15g茶叶,在锅或其他容器中加入500毫升水,煮沸至沸腾,将茶叶放入其中,当锅内的水再次沸腾时,用文火煮沸1-两分钟,停火后,滤出茶渣,即可食用。
2、功夫茶的喝法
用功夫茶具,用功夫茶的泡沫喝法。
3、盖碗冲泡的喝法
用盖好的紫砂或陶瓷杯碗,取5-8g茶叶,先用开水冲洗,烫完杯子后倒出,然后倒入沸水中,盖上盖子盖一分钟左右,待汤又红又稠时饮用。
4、凉茶的喝法
按照1:60的比例,准备茶水,按照传统方法煮茶水,滤出茶渣,冷却后饮用,放入冰箱中调味。
5、奶茶店冲调喝法
用传统方法煮好茶汤后,按茶汤与牛奶的1∶1比例加入牛奶,再加入少许盐,形成具有西域特色的奶茶。
综上所述个人所得,茶在我国独具特色,是纯正的天然保健产品,茶中绝品属于黑茶,其健康保健实际效果比其他茶类实际效果更强,可是黑茶针对的益处必须大伙儿长期性坚持不懈!