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在上海周边小镇的美食探索尝试红酒酸奶的时尚营养风潮是否影响了社会饮食习惯

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2016年的春节已经画上句点,元宵节也随之结束了。但是,对于那些酒水爱好者来说,可能会面临着因为过度饮食而体重增加的烦恼。你们或许都在努力抵制各种美食诱惑,但别担心,我将为你介绍一款既时尚又营养的小零嘴——红酒酸奶。这款小吃最重要的是,它不会让你长肉!不会让你长肉!不会让你长肉!

制作材料如下:

脱脂牛奶1升

开水160毫升

白砂糖3汤匙

红葡萄酒20毫升

菌粉1克

步骤如下:

准备一个大容器,将开水和白砂糖倒入搅拌直至白砂糖完全溶解成糖浆。

糖浆静置放凉后加入脱脂牛奶和菌粉,充分混合均匀。

将酸奶放入杯中,再放入酸奶发酵机进行8小时的发酵过程。

酸奶发酵后,让其静置冷却,然后将其放进冰箱冷藏保存。

选择自己喜欢的红葡萄酒,醒酒待用。

从冰箱取出酸奶,将已经醒好的红葡萄酒倒入酸奶杯中轻轻搅拌,即可享用。

红葡萄酒所带来的香气与酸奶那粘稠细腻的口感,无疑能满足你的味觉追求。

标签: 红酒要闻