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社会中的时尚营养红酒酸奶你在北京周边的探索中试过了吗

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2016年的春节已经过去,元宵节也随之结束了。但是,对于那些热爱饮酒的朋友们来说,可能会面临一个新的问题:如何在享受美食的同时保持健康的体重?现在,小编就给大家介绍一款既时尚又营养的小点心——红酒酸奶。这个小点心最重要的是,它不会让你长肉!

要做这个小吃,你需要准备以下材料:

脱脂牛奶1升

开水160毫升

白砂糖3汤匙

红葡萄酒20毫升

菌粉1克

接下来,请按照以下步骤操作:

准备一个大碗,将开水和白砂糖倒入搅拌直至白砂糖完全溶解成糖水。

糖水静置后加入脱脂牛奶和菌粉,充分搅拌均匀。

将酸奶放入杯中,并将其放入发酵机中发酵8小时。

酸奶发酵后,让其冷却,然后将其放进冰箱冷藏起来。

选择你喜欢的红葡萄酒,醒酒待用。

冷藏后的酸奶取出,将已经醒好的红葡萄wine倒入酸奶杯中,再次轻轻拌匀即可食用。

红葡萄wine中的香气与酸奶柔软的口感相结合,一定能够满足你的味蕾需求。这样的一款小零食,不仅能让你在社交场合展现时尚,还能保证你的健康不受影响。

标签: 红酒知识