荠菜是一种常见的野菜，也是一种中药材，荠菜晒干后煮茶叶饮用，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效，本文将详细介绍荠菜晒干煮茶叶的功效与作用。
1、清热解毒
荠菜具有清热解毒的功效，能够清除体内的热毒，对于感冒、咳嗽、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
2、利尿消肿
荠菜中含有丰富的钾元素，能够促进体内多余水分的排出，有利尿消肿的作用，对于肾炎、水肿等症状有一定的缓解作用。
3、降血压
荠菜中含有一种叫做乙酰胆碱的物质，能够扩张血管，降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4、抗氧化
荠菜中含有丰富的维生素 C 和维生素 E，具有抗氧化的作用，能够清除体内自由基，延缓细胞衰老，对于预防癌症、心脑血管疾病等有一定的作用。
5、改善睡眠
荠菜中含有一种叫做谷氨酸的物质，能够促进神经系统的正常功能，改善睡眠质量，对于失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。
6、增强免疫力
荠菜中含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等，能够增强身体的免疫力，预防感冒等疾病的发生。
荠菜晒干煮茶叶具有清热解毒、利尿消肿、降血压、抗氧化、改善睡眠、增强免疫力等功效与作用，由于荠菜属于凉性食物，脾胃虚寒、腹泻便溏等人群应慎食。
标签：
红酒知识
