我被迫站在落地玻璃窗前做着深呼吸的尴尬练习。窗外，是一片繁忙的都市风景，车水马龙，人来人往，但我的注意力却全在了身后那双坚定而又有些生气的眼睛上。
“把我按在在落地玻璃窗前做，”他的声音低沉而坚决，“你想看看自己是不是真的能冷静下来。”我感到一股寒意从背后蔓延到全身，却还是试图保持平静。我深吸了一口气，然后缓缓吐出。
这不只是简单的一次练习，这是一种测试，一种考验。我必须证明，我能够控制自己的情绪，即使面对最紧张的情况，也能保持清醒。然而，当他轻轻推了推我的肩膀，让我更加贴近玻璃时，我几乎要失去理智了。
“我知道这很难，”他说，“但你得学会。你不能让你的情绪支配你的生活。”他的话音里充满了责任感和担忧。他知道这个世界不总是温柔的，它会将我们推向极限，让我们看到自己真正的边界。
就在此刻，我感到了极大的压力。但是我也意识到，这正是我成长的一部分。这份痛苦和困难，就像是锻炼肌肉一样，只有经历过才能变得更强大。在这个过程中，我学到了一个宝贵的教训：即使是在最艰难的时候，也要勇敢地面对，并且努力成为那个能够掌控自己的人。
