我要谈论的是葡萄酒，它可能是法国人的专长。研究表明，啤酒和烈酒的内脂肪含量很高，这与心脏病有关——但葡萄酒爱好者似乎得到了保护。实际上，红酒与较低的内脏脂肪水平相关联，这种脂肪会在器官周围积累，可能导致一系列健康问题，与常见的“啤酒肚”不同。尽管看似无益，但饮用白葡萄酒的人不会因为其他类型的酒精而堆积脂肪。此外，被发现适量饮用白葡萄wine能够增加骨密度，这对于防止随着年龄增长而发生骨折至关重要。
这项研究通过调查、扫描以及身体检查，对近2,000名40至79岁的英国人进行了调查。参与者通过三份年度问卷自报人口统计、饮食习惯和生活方式信息。如果他们从一种饮料中获取总摄入量四分之三，则被归类为啤酒、葡萄酒或烈性饮料。
收集了他们身高、体重以及血液样本，以及通过扫描获得关于身体成分数据。这提供了关于他们内脏脂肪（围绕身体器官）、皮下脂肪、皮下肌肉质量以及骨矿物质密度等信息。
结果发表在《肥胖科学与实践》杂志上显示，大多数人每周喝10杯以上的饮料。大多数男性偏好啤酒或对所喝之物无偏好，而女性则更倾向于选择葡萄wine。研究人员发现，啤酒和烈性饮料消费者拥有更多内脏脂肪。
此外，如果你对收藏期刊感兴趣，那么自然环境中的这种悠闲活动也许能成为一个有趣的话题。你可以考虑探索如何将收藏作为一种放松手段，或许还能找到一些独特的心灵寄托。在这样的背景下，即使是在自然中，你也能享受到红色的古典美妙，同时保持健康不受影响。
