推荐一款纯天然的减肥饮品：玫瑰荷叶瘦身茶。主要成分：荷叶、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和决明子。

荷叶：《本草纲目》认为荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。

玫瑰花：其香气具浓，美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃。

洋甘菊：原产于英国，可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静，与荷叶搭配增强瘦身功效。

洛神花：原产于印度，在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用，其药用价值不可估量。

决明子：明目，滋益肝肾，镇潜补阴。

功用：玫瑰荷叶瘦身茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。

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决明子茶能减肥吗

用热水泡就OKl饿，煲的话很容易拉肚子。能减肥~

现代药理研究证实，决明子含决明素、决明内酯、维生素A、大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素蒽酮等，对视神经有良好的保护作用，常用于治疗白内障、视网膜炎、视神经萎缩、青光眼、眼结膜炎等疾病。决明子还有抑制葡萄球菌生长及收缩子宫、降压、降血清胆固醇的功效，对防治血管硬化与高血压有显著效果，增强的免疫力。 减肥的效果倒是没听说过。

决明子喝多久能减肥

薏仁茶,山楂茶,陈皮茶,柠檬茶,决明子茶能不能一起喝

可以一起喝，但是并不是每个人都可以喝，如山楂茶对与脾胃气虚的人不适宜单独用

干荷叶和干山楂还有薏米,陈皮,煮水可以减肥么?

陈皮，薏米煮水喝是有一定的减肥的功效，但是减肥应该是一项大工程，山楂，又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，果肉薄，味微酸涩

果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效

山楂内的黄酮类化合物牡荆素

红豆薏米山楂陈皮煎水的功效

陈皮和山楂都是中药,它们之间没有配伍禁忌,陈皮属于理气药,具有理气,化痰的作用;山楂是消食类药,性微温,归脾.胃,肝(推荐阅读：：普洱茶可以放多久，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：www.lhecha.com)经.具有消食化积,活血散瘀的功效.不管从它们的药性还是作用看,都不应该会伤害胃,伤害胃的是大苦大寒之药,酸不会伤胃,两味药的性都是温的,从来没有听说这两味药会伤害胃,反而是在治疗胃疾时常能见到它们.倒是理气药在理气时会稍微损耗一点气,其理气消滞的作用远大于消耗如果你真的怕伤害胃,

山楂干，荷叶，陈皮，薏米一起泡水喝有什么功效

这个是可以在一起吃的，薏米红豆粥属于甜品菜谱，薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用

既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品

食材：薏米、红豆

1、薏米，2、红豆放到开水里煮一下，捞出冲洗一下；3、薏米洗净和红豆一起放入紫砂锅里，加水；4、盖上盖子

薏米红豆粥能不能和山楂陈皮一起喝

你好，这个是可以在一起吃的，但是减肥效果不一定很明显的！薏米红豆粥属于甜品菜谱，薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用

既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品

食材：薏米、红豆

步骤：1、薏米，红豆；2、红豆放到开水里煮一下，捞出冲洗一下；3、薏米洗净和红豆一起放入紫砂锅里，加水；4、盖上盖子，调到营养品档；5、煮开后打开盖子；6、放入白糖；7、调到保温档；8、一小时后就可食用了

注意事项：薏米和红豆不需按什么比例，每次一样抓一把，按个人喜好

干山楂,干荷叶,陈皮,薏米,泡水喝,还能喝蜂蜜茶吗

饮食调养适宜血淤体质者食用的食物有莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等

常食桃仁、油菜、茨菰、黑大豆能起到活血祛淤的作用

酒可少量常饮，醋可多吃，山楂粥、花生粥也不错，肉类煲汤亦可以多吃

山楂10克，红糖适量

只要将山楂与红糖研磨成馅，做成面粉包子，有利于化饮食，消肉积、痰饮、痞满、吞酸，山楂红糖包虽然对于血淤体质的人来说是种不错的选择，但胃酸过高者不宜食用

鲜藕片250克，黑木耳10克

制作方法：鲜藕洗净连节切片，稍微炒一下;用温水将黑木耳泡软，放入少许调料，略微翻炒即可

荷叶山楂决明子陈皮薏米泡茶喝能减肥吗

山楂10克,决明子10克,桑叶10克~~一般这样的中药没什么副作用2、决明子2两

决明子茶是一种养生保健茶饮，可以清肝明目、润肠通便。尤其是运动量不够，经常用眼的白领人士经常喝决明子茶，可以消除眼睛的疲劳。决明子具有微寒，长期大量的服用会引起腹泻，女性若是在经期饮用，会导致月经紊乱、痛经的症状。而且决明子在中医上是一种泻药，长期的饮用对身体不好。因此在经期要停止饮用。而非经期的时候，也要适当的喝。

决明子茶的功效：

喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。

经期喝决明子茶易月经不调：

决明子可引起腹泻，女性长期服用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常;有泄泻、低血压者及怀孕女性也应慎用。另外，决明子是一种泻药，长期服用对身体不好，会损伤身体的正气

经期女性忌寒凉之物，如决明子、菊花、金银花等泡水喝时要避免月经期。就是在日常，也要谨慎的饮用。宫寒的女性不宜饮用寒凉的药茶，会加剧气血凝滞。血热的女性，日常饮用时，不能过量、持续性的喝，适当的饮用可以改善体质。

而且决明子在中医上是一种泻药，长期的饮用对身体不好。决明子可引起腹泻，女性长期服用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常。