乌鱼子是一种珍贵的海产品,其干燥后的卵巢被称为乌鱼子,具有丰富的营养价值。在冬季食用乌鱼子不仅可以补养身体,还有助于抵御寒冷。以下是烹饪一道美味的冬季食补佳肴——酒香烤乌鱼子。
材料:鲜活乌鱼1只、青葱段、白萝卜片,高粱酒适量、小米酒少许
步骤:
准备工作:将白萝卜切成薄片和小条摆放在盘中;青葱洗净切成细丝并排在白萝卜旁边备用。
烹饪过程:将乌鱼放置在室温下自然回温至稍微软化,然后去除外膜,用少许小米酒涂抹上面,再放置3-5分钟,使其吸收足够的液体。之后,将铁夹夹着乌鱼,在红热炉火中翻转烧至表面出现粗皮泡起时即可取出,熄灭火焰。
完成作品:将烤好的乌鱼放在砧板上,用薄刀斜45度向5点钟方向推出薄片,并摆入原盘中完成。
注意事项:
使用高粱酒时应选择50度以上,以确保风味更佳。
白萝卜头尾可以制作为萝卜泥。具体做法是将削皮的小丁投入料理机磨成浆,然后倒入漏勺过滤掉多余水分制成泥状。
烘烤时要控制好火候,不然会导致肉质变硬失去黏性。