生姜50克，莲子100克，红糖100克。
[制作] 将生姜洗净，切碎与莲子、糖一并人锅，加水煎汤，去渣留汁，即可。
[用法] 每日3次，每次1小杯，温开水冲服，代茶饮。
[功效] 健脾胃，脱敏。适用于食物过敏引起的。
生姜莲子茶
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生姜50克，莲子100克，红糖100克。
[制作] 将生姜洗净，切碎与莲子、糖一并人锅，加水煎汤，去渣留汁，即可。
[用法] 每日3次，每次1小杯，温开水冲服，代茶饮。
[功效] 健脾胃，脱敏。适用于食物过敏引起的。
