你知道不宜喝黑茶的人群 谁不能喝黑茶 这些人群一定要注意了吗？这是个大家都比较关心的话题，下面中国茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：AVP中国茶网
不宜喝黑茶的人群？黑茶是我们生活中经常喝的一种茶。饭后喝一杯黑茶不仅可以缓解油腻食物，还可以改善胃的消化功能。一般情况下，黑茶是适合所有人喝的，除了那些身体不太好的人，所以我们来看看哪些人群不能喝黑茶。AVP中国茶网 不宜喝黑茶的人群AVP中国茶网 1.孕妇AVP中国茶网 孕妇不宜喝黑茶，尤其是浓茶。黑茶含有大量的茶多酚和咖啡因，对母亲子宫内胎儿的生长有很多不利因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝茶或不喝茶。AVP中国茶网 2.太瘦、营养不良的人AVP中国茶网 黑茶叶子可以去除脂肪，阻碍对蛋白质的吸收。因此，太瘦、营养不良、缺乏蛋白质的人应该适量喝茶。AVP中国茶网 3.哺乳期的女性AVP中国茶网 哺乳期不宜喝浓茶。过多的咖啡因会进入乳汁，孩子吸完奶后会间接兴奋，容易造成睡眠少，哭闹多。AVP中国茶网 4.素食者AVP中国茶网 素食者喝黑茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养物质。黑茶的成分会阻碍对这些维生素的吸收，所以素食者应该适量喝茶。AVP中国茶网
提示：本文内容来自本站整理加原创，下一期重点为大家推荐的重点话题是：玫瑰花茶如何保存 玫瑰花茶的保质期有多长，下面我们来继续深入介绍本期话题。AVP中国茶网 5.失眠的人AVP中国茶网 失眠的原因有很多，但无论是什么原因导致失眠，睡前喝黑茶都是不可取的，因为黑茶中的咖啡因和芳香物质都是兴奋剂，可以兴奋中枢神经系统和大脑，加速心跳和血液流动，使人长时间无法入睡。AVP中国茶网 6.严重动脉硬化和高血压患者AVP中国茶网 这类人应该谨慎饮用黑茶，至少在病情不稳定时，不宜饮用浓茶，因为黑茶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，对脑动脉硬化者是一种潜在的危险，可能会促进脑血栓的形成。AVP中国茶网 7.贫血患者AVP中国茶网 黑茶茶叶中的单宁酸会与铁结合形成不溶性的综合物，使身体得不到足够的铁源，因此贫血患者不宜饮用黑茶。AVP中国茶网 8.特殊疾病患者AVP中国茶网 黑茶能在短时间内迅速降低血糖，因此空腹低血糖患者应避免喝黑茶。AVP中国茶网 以上是不宜喝黑茶的人群，但是高血糖的人、爱美的年轻人、抽烟喝酒的人以及便秘的人最需要喝黑茶，这些人群在日常生活中多喝点黑茶对身体有很好的作用。AVP中国茶网
