饮茶是许多人的习惯性，随之社会发展的发展趋势，很多的人挑选饮茶养生保健。大红袍是乌龙茶的精品，有减肥茶、益寿茶的美称，是很多女性朋友的最爱。那么女性喝大红袍茶好吗？

女性喝大红袍茶好吗？

大红袍生于福建武夷山，乌龙茶，品质优良。中国特种名茶。其外形为条索坚硬，颜色为绿色和褐色水灵，提取后的汤色为橘，叶位于红色和绿色之间。品质最突出之处是香气馥郁有兰花

香，香高而持久，“岩韵”明显。与一般茶叶之间充满活力、消除疲劳、消除生津利尿、暑热、杀菌、解毒、预防疾病、消除食欲、增进健康等保健功能，除此之外，还具有防止癌症、降低血

脂、防止老化等特殊效果。大红袍非常耐酿造，酿造七八次后仍有香味。品饮“大红袍”茶，必需按“工夫茶”小壶小杯慢品慢饮的程式，才能真正品味到岩茶之颠的禅茶风韵。注重活、甘、

清、香。

女性喝大红袍的好处

（1）有利于防止和医治辐射源损害。茶多酚以及空气氧化物质具备消化吸收放射性物质物危害的工作能力。根据相关医疗部门的临床试验，对肿瘤患者放疗过程中引起的轻度放射性疾病的有效

率可达90%以上。对于血细胞减少症，茶提取物有效率为81.7%。对辐射引起的白细胞减少症有较好的治疗效果。

（2）有助于美容护肤。茶多酚是水溶化学物质，用它洗睑能消除脸部的油腻感，细致毛孔，具备消毒杀菌、杀菌、抗皮肤皱纹，降低太阳光中的紫外光辐射源对身的损害等作用。

（3）有助于醒脑提神。荼叶中的咖啡碱能促进身体神经中枢激动，提高大脑皮质的激动全过程，具有醒神益思、净心的实际效果。

（4）有助于降脂助消化。茶的功效有“久食消瘦”的记述。我国边境地区的少数民族有句谚语“一天不喝茶”。因为茶有助于消化和减少脂肪，用今天的时尚语言来说，它有助于“减肥”。这

是因为茶叶中的咖啡因能提高胃液的分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。

（5）有助于护齿明目。茶叶中氟含量相对较高，是一种碱性饮料，能抑制中钙的减少，有利于预防龋齿、保护牙齿和强健牙齿。

根据相关数据，小学生进行“饭后茶漱口治疗”试验，龋齿发病率可降低80%。根据有关医疗单位的调查，28.6%的白内障患者有喝茶的习惯。71.4%的人没有喝茶的习惯。这是因为茶叶中的维生

素c等成分可以降低眼睛结晶的混浊度，经常喝茶对眼睛的疾病和眼睛的保护起着积极的作用。

女性喝茶的注意事项

1、忌哺乳期间女士饮茶。

哺乳期间的女士喝过多的茶不但会造成母乳代谢不够，并且根据奶水渗入的母乳会简接对宝宝的身心健康造成不良影响的危害。

2、忌贫血的女性猛喝茶。

荼叶中的鞣酸成份一样会危害针对含铁的摄入。患有贫血症状的女性经常喝茶会引起铁吸收障碍，症状更加严重难以恢复。

3、忌不分体质乱喝茶。

不同的人有不同的体质。女性朋友不应该仅仅因为自己的喜好或者为了达到美容减肥的效果而不加选择地喝茶。如果它对身体健康有影响，弊大于利。体质燥热的女性可以适当喝点绿茶，体质

虚寒的女性则可以喝点红茶或者普洱茶。

4、忌孕妇妊娠期喝茶。

孕期是女性人生中最特别的时期，对女性自身的健康和婴儿的健康发育都很重要。在怀孕期的女性最好不要喝太多茶，尤其是千万不能喝浓茶。茶中带有的咖啡碱刺激性神经系统进而造成激动

功效造成失眠症，对孕妇怀孕的歇息导致危害。

5、忌生理时期喝茶。

女性在经期临时，体内铁元素流失严重。经期喝茶荼叶中的鞣酸会防碍肠黏膜对铁制的消化吸收，减少对铁制的消化吸收水平。因此，女性在经期少喝茶，尤其是凉茶和冷茶。但你可以喝一些

玫瑰茶、枸杞茶、姜茶等茶，具有解郁益气、养血暖胃的功效。

6、忌饮浓茶

的“兴奋性”变得过高，会给心血管系统、神经系统等带来不良影响。有心脑血管病疾病的人到食用茶水后将会出現心跳过速，以至于心率不齐，导致病况不断。

女士喝大红袍对的益处许多，但是特别注意饮茶的忌讳事宜，恰当科学研究的食用才更有利身心健康。希望通过本文的介绍，避开这些特殊时期，帮助他们更健康地喝茶。