想要一款健康的减肥茶 平时代替水喝啊 普洱茶呢 乌龙茶呢 苦丁茶呢？？

决明子喝了拉肚肚，建议喝普洱，非常健康而且减肥效果很好，没有(推荐阅读：：茶叶是酸性还是碱性，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.lhecha.com)副作用，本人亲身体验的。 乌龙和普洱同属于乌龙茶系列，普洱效果好。苦丁也可以，但是口感要差一。

决明子薄荷茶

绿茶、菊花茶、柠檬茶、薄荷茶、决明子茶……等

可以清火明目，先煮决明子、枸杞，10分钟，然后加入菊花、薄荷煮5分钟。当然，如无特殊要求枸杞就别放了。

决明子加薄荷叶通便

不是为了减肥，只是单纯的名目。适合什么时候喝？空腹喝好么？

决明子可降血脂但会致腹泻 决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，长期饮用对身体不利。

我有一点血压低 适合喝决明子吗？还有迷迭香冲泡喝有什么好处还有坏处？？。

决明子清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。此外本品还有降低血清胆固醇与降血压的功效，防治血管硬化与高血压有一定疗。

可以 的。对身体有好处/嘿嘿。我喝过嘿嘿

你好！ 这个是不分年龄的， 柠檬薄荷茶的功效是 醒脑，清肝火，去热 可以加适量枸杞和决明子。决明子要熟的。喝个把星期之后就停一个月左右时间再喝，对眼睛有好处。

薄荷叶与决明子这两样能一起喝吗？有什么作用或者是副作用？我只知道决明。

现在有鲜的薄荷叶，放入几片和决明子一起喝很好，清利头目。

天气比较热了，的毒素也会增加，每天务必要喝水，想喝一些清淡的茶可。

决明子泡茶或者菊花茶还有薄荷茶比较清凉

病情描写：荷叶陈皮甘草决明子山查能在1起泡茶吗. 甘草玫瑰桃花薄荷荷叶陈皮柠檬蜂蜜 middot； 我想喝决明子玫瑰王延命草菊花荷叶陈皮山 middot； 荷叶

要长期的话以上都差不多，就是喝也不要天天都喝或天天都喝一种，就每次用量要少而淡，因为每样东西都有它的利与弊，不管哪样都要适可而止（记住＂物极必反＂这个。

决明子茶

决明子，性微寒，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合决明子茶。

决明子茶能显著降低三酯、胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但决明子茶有“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用决明子茶轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。气虚严重及便溏者不宜饮用决明子茶。针对决明子茶滑肠作用稍强，决明子适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。决明子茶是炒熟的决明子搭配枸杞子、菊花、荷叶、玫瑰花。决明子茶的花言茶语是：决明子象征还瞳子。

喝茶护眼：决明子茶最适合电脑一族饮用

电脑族是现代都市群体中最常见，除了朝九晚五的白领一族之外，还有就是闲时就喜欢玩电脑游戏的群，当然还有不少因为码字写稿的网络写手一族。这类人因为长期面对电脑辐射，身体受到了各种亚健康疾病的困扰。今天小编就来给这类群体推荐一道茶——决明子茶。

严格来说，决明子茶不是茶，而是混合了决明子和茶叶的两种食材饮品。对老一辈人来说，决明子是很好的补品。它具有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨，尤其适合在晚饭后饮用。长期面对电脑的群体，会导致脸部缺水，还有视力模糊等后遗症，决明子茶的明目功能对于这类人来说就是特别适合的。

决明子茶到底有什么好处呢?老一辈人习惯用决明子来做枕头，就喜欢它淡淡的，带有青草的香味。而且用决明子来做枕头，除了味道让人畅快之外，决明子种子坚硬，对头部和颈部穴位是有着很好的功效，饮用决明子茶的好处是大便通畅，同时还有明目、降压、调脂等保健功能。

本文是小编专门针对电脑一族饮茶所进行的资料收集，相对蓝领而言，白领一族的健康更是值得担忧的话题《随机阅读：：红茶和绿茶哪个好，学习茶知识请关注：www.lheCha.cOm)，电脑辐射，高强度的工作节奏，超负荷的工作运转，所以我们强烈建议大家学会用茶来调节自己的身子，早上一杯绿茶开始，午后一杯菊花茶明目，晚间来一杯决明子茶，一天妥妥地。