临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及(推荐阅读：：泡绿茶的水温，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：wWw.lheCHA.com)避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。
决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
山楂决明子茶 干山楂、决明子各30～50克，除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水， 浸泡12小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。 长期服用可将血压控制在正常水平。 中医认为，山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。药理研究发现，山楂能调脂、降血压；决明子的功效是清热明目、利水通便。此外，决明子中含的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和三酯。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。 副作用 决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶(随机推荐，普洱茶可以放多久，学习茶知识请关注：www.lhecha.CoM]。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
最好加上菊花. 菊花,山楂,决明子茶可以一起泡,而且有很好的功效; 原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克， 用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。 功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。
决明子荷叶山楂茶这个在哺乳期是不能使用的，荷叶和决明子属于寒性下火食材，对于宝宝是有影响的，会导致腹泻的，在哺乳期间不利于营养的吸收，建议不要喝。
决明子子茶,山楂决明子茶
山楂决明子茶茶是很常见的，不同的茶在功效和作用上，也是有着很大不同，女性常选择的就是菊花茶，这样的茶口感独特，而且香气也让女性喜爱，同时它对美容养颜效果非常不错，所以对它的选择，也是很多女性最爱，那对老年人可以选择一些普洱茶，对排便有着很好帮助，那山楂决明子茶如何呢?
对山楂决明子茶如何呢，在选择它之前，也是要对它进行了解，这样在品尝它的时候，对自身健康也不会有任何损害，都是可以放心的进行选择，利于身体各方面发展。
山楂决明子茶：
中医认为，山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。中医中药药理专家研究发现，山楂能调脂、降血压。
决明子的功效是清热明目、利水通便。此外，决明子中含的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和三酯。
山楂决明子茶，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。
浸泡山楂决明子茶：
干山楂、决明子各30～50克，除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡12小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。
疗效：长期服用可将血压控制在正常水平。
通过以上介绍，对山楂决明子茶功效和泡制都是有着一些了解，它对降血压有着很好的帮助，也是中老年人很好选择，现在有很多上了年纪的人，都是容易有高血压疾病，所以选择这样的茶，对改善中老年人身体有着很好帮助。
杞菊决明子茶的做法如果你每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。当然，这样的幸福很少有人得到。不过，这幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。当然，如果不会做你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关杞菊决明子茶这道菜的做法吧。
1.准备好原料。
2.将原料用清水冲洗一下。
3.将原料放入茶壶隔网中。
4.注入沸水盖盖闷10分钟即可。
5.茶水稍凉后加入蜂蜜调匀即可饮用。
也许之前你没有吃过杞菊决明子茶，也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心，顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
