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反复品尝适量的红酒不仅能提振心情还能降低老年痴呆症的风险一般来说选择高质量合适的红酒回收也是个不错的

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最新研究显示,合理的饮食习惯和适量的葡萄酒摄入,可显著降低患老年痴呆症的风险,并提升认知功能。营养学专家玛莎·克莱尔·莫里斯指出,红葡萄酒中的多酚类物质对大脑保护具有积极作用。这些成分是“地中海饮食”不可或缺的一部分,对预防老年痴呆和延长慢性神经炎患者寿命都有重要影响。

该研究得到了国家老龄问题研究所的大力支持,其结果发表在《阿尔茨海默病与痴呆》杂志上。莫里斯女士解释说,这项研究建立了新的膳食标准,旨在通过科学方法探索营养与大脑关系。她领导的团队进行了一系列对比性实验,发现遵循“神经变性延迟干预膳食”的参与者,其认知能力保持在较高水平,与未遵循该饮食指南者的相似程度相当于拥有更年轻的心智。

“神经变性延迟干预膳食”结合了地中海饮食和控制高血压的饮食标准。这两种均能降低血压,同时减缓认知能力下降速度。在960名志愿者的长期跟踪调查中,每年的测试结果揭示了这个新型餐盘对抗衰退效应。而这项工作只是一个起点,为了进一步验证其有效性,还需要更多资金来实施随机试验。

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