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茶与健康介绍加班必备之品

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茶与健康9月4日讯:熬夜加班前喝蜂蜜鲜松汁会使你精力充沛。养生保健有好多种,但对与忙碌的上班族人来说,无法花很多时间去坚持。从日常饮食上下功夫是一个比较方便的办法,现在鄙人就介绍一款加班必备,强力抗疲劳——蜂蜜鲜松汁。

原料:鲜松汁针一大把、蜂蜜适量。

制作方法:1.把洗干净处理过的松针剪成小段,加凉水用榨汁机榨出汁,用纱布过滤去渣,

2.按自己的口味在松针汁中放入适量蜂蜜,搅拌均匀,放入冰箱冷藏,可以存放三天。

3.出门前灌入随身杯中,随时饮用。

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