决明子是中药，在药店，医院能买到。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒。

生理特性：草决明为一年生、直立、粗壮草本，高1-2米。决明花，荚果细长，四棱柱形；小决明植株抄较小，荚果较短。生于山坡、路边和旷野等处，喜高百温、湿润气候。适宜于砂质壤土、腐殖质土或肥分中等的土中生长。

扩展资料

决明子茶的功效：

1、抗菌作用：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。

2、抗真菌：水浸剂用试管稀(站长 推荐：茶水是碱性还是酸性，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：www.lhEcha.com)释法，1:20对奥杜盎小孢子菌，1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。

3、降血脂：决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周， 对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、三酯，并降低肝中甘度油三酯的含量。

参考资料来源：人民网-决明子的功效介绍 抗真菌作用

参考资料来源：百度百科-决明子

只知道会改善便秘，但是对身体好么？又什么副作用么？

决明子，又称“草决明”，其味甘苦，性微寒，有清热明目、祛风降压、润肠通便功能。研究发现，将之碾碎，每次取5-10克。以沸水浸泡2小时，当茶饮之，每日一次，。

喝决明子多久才起到减肥的效果…决明子是要和着别的东西一起泡么，还是什。

一周，不信试试

现代药理研究证实，决明子含决明素、决明内酯、维生素A、大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素蒽酮等，对视神经有良好的保护作用，常用于治疗白内障、视网膜炎、视神。

可以用少量玫瑰加5颗蜜枣泡茶喝，可以调理肠胃，减油去脂

决明子和菊花一起喝能减肥吗

加牛奶喝 我是这么喝的`

决明子怎么喝最减肥

决明子泡茶喝能减肥吗？ 效果怎样？

能啊 不过需要继续的 坚持 加油哦

快不快？！ 貌似是中药减肥差不多 要多(推荐阅读：茶壶怎么养，学习茶知识请关注：www.lhecha.coM]长时间 才看的到效果 ？！

决 明 子 茶 材料： 决明子20克、山楂15克、何首乌10克、陈皮10克、车前子15克、甘草5克。 作法： 1.将所有药材先过水洗一遍。 2.水煮滚后将所有药材加入煎煮。 。

可以的、但效果不大、相同的、苦丁茶，巴拿巴叶，山楂等都是不错之选！这些过程较长、相对健康！平时饮食也有具减肥效果的，冬瓜、苋菜，苦瓜，藩茄等都很好！

看了相关资料说长期喝决明子茶有较严重的副作用，那么多长时间喝一次，。

我是学中药的，上面的那个人估计大肠被刮坏了，已经上瘾了 其实决明子的确有减肥的作用，但是不能长期服用，用成瘾性，这里所说的成瘾性是指刮肠 也就是说，当你。

这得看个人的体质。决明子在食用方面，肾虚、便秘、体胖以及用眼较多者，长期面对电脑工作者适宜饮用决明子茶，一般每次5~15克即可。但要注意的是，脾胃虚寒、体。

偶尔看到的一条信息 说喝决明子泡的茶有减肥的效果 我一听说或者看到与减。

对丫`因人而异噢` 不过要坚持一段时间丫 你可以跟其他哒减肥植物 一起泡着喝丫` 像柠檬片。 还有玫瑰花 下去喔` 美容养颜丫 要减腿 可以买“雷公根” 来泡喔` 不错哒`。

1楼的回答是正确的，突出了重点，决明子一般都是炒制的。

其次就是先泡或煮决明子，然后再放菊花和枸杞子，主导味道是决明子的味道。

可少放点冰糖，调和出来的味道还是不错的。

如果是男性按照500ml的杯子来泡

3克决明子贡菊5朵枸杞子8个再来点金银花适量就更好。清热去火，清肝明目，用量略微大了点，但是18岁以上正常男性喝没问题的。

如果是女性，那就2克决明子，贡菊2个枸杞子8个。不要金银花，再来大红枣1颗(记得掰一下，这种果类的不好泡。掰开好入味)

男性就放冰糖，女性就放点蜂蜜，都行。

我是男性，这些我都喝过，都搭配过，绝对没问题的。

补充一下刚看到二楼说大寒伤胃，呵呵中医理论中本身就各自有各自的看法，

贡菊决明子都性寒这没错，但是也不至于说大寒。组合搭配上枸杞子红枣，用量适当，

经过理论和实践证明，是没有问题的。完美期间，上述搭配方案，不宜连续超过半个月。