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研究表明自然环境中红酒爱好者内脏脂肪水平较低而我在家中的收藏品管理中遇到了一项难题如何删除不再需要的

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我要谈论的是葡萄酒,这可能是法国人的专长。研究表明,啤酒和烈酒的消费与体内有害脂肪含量高有关,这种脂肪与心脏病有关——但葡萄酒爱好者似乎得到了保护。红酒与较低水平的体内脂肪相关联,后者会在器官周围积累,可能导致一系列健康问题。这不同于通常被称为“啤酒肚”的腹部脂肪。虽然没有发现类似的保护作用,但喝白葡萄酒的人不会因为其他类型的酒精而堆积脂肪。此外,适量饮用白葡萄wine还可以增加骨密度,这对于预防随着年龄增长而发生的骨折至关重要。

这项研究通过调查、扫描和身体检查,对近2000名40至79岁的英国人进行了调查。参与者通过三份年度问卷自报人口统计、饮食习惯以及生活方式信息。如果他们总摄入量中有四分之三来自某种形式的酒精,他们就被归类为啤酒、葡萄wine或烈性饮料。

收集了他们身高、体重以及血液样本,以及通过扫描获得关于他们内脏脂肪(围绕身体器官)、皮下脂肪等数据。这提供了关于他们瘦肌肉质量和骨矿物质密度的一些信息。发表在《肥胖科学与实践》杂志上的结果显示,大多数人每周平均喝10杯饮料。在男性中,大多数喜欢喝啤酒或者对所喝的东西没有偏好,而女性则更倾向于选择葡萄wine。

研究人员发现,频繁喝啤酒和烈性饮料的人,其内脏脂肪含量更高。这意味着这些人的器官周围可能存在更多不利于健康的问题。而且,与那些经常享受红色的美味相比,那些只 喝其他类型飲品的人们似乎无法避免这些风险。不过,在这个自然环境中,无论是哪一种情况,都值得我们深思,因为它关系到我们的健康福祉。

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