西部八宝茶
材料
主料:桂圆干(带壳)10克,红枣10克,莲子10克,枸杞子10克,红茶茶叶6克,清水1000毫升
配料:冰糖50克
做法
1、莲子用温水浸泡,将红枣、枸杞子洗净,桂圆干敲破外壳。
2、将莲子、红枣、清水放入不锈钢锅中,置火上煮沸15分钟,加入桂圆干、枸杞子、冰糖再煮10分钟。
特点:清香可口,益气补血。
西部八宝茶
材料
主料:桂圆干(带壳)10克,红枣10克,莲子10克,枸杞子10克,红茶茶叶6克,清水1000毫升
配料:冰糖50克
做法
1、莲子用温水浸泡,将红枣、枸杞子洗净,桂圆干敲破外壳。
2、将莲子、红枣、清水放入不锈钢锅中,置火上煮沸15分钟,加入桂圆干、枸杞子、冰糖再煮10分钟。
特点:清香可口,益气补血。