2016年的春节已经过去，元宵节也随之结束了。但是，对于那些热爱饮酒的朋友们来说，可能还会面临着因为过度美食摄入而导致体重增加的烦恼。虽然我们都希望能够享受美食，但同时又不愿意因为这份快乐而影响我们的身材。别担心，小编今天就要介绍给大家一款既时尚又营养的小点心——红酒酸奶。这款小零嘴最重要的是，它不会让你长肉！不会让你长肉！不会让你长肉！
材料：
脱脂牛奶1升
开水160毫升
白砂糖3大勺
红葡萄酒20毫升
菌粉1克
步骤：
准备一个大的器皿，将开水和白砂糖倒入后，用勺子搅拌直到白砂糖完全溶解成甜蜜的糖水。
糖水静置放凉后，加入脱脂牛奶和菌粉，并充分搅拌均匀。
将酸奶放入杯中，再将其放入酸奶发酵机内进行8小时的发酵过程。
酸奶发酵完成后，让它静置冷却，然后将其放在冰箱中冷藏起来。
选择自己喜欢的一种红葡萄酒，为其进行醒酒待用。
从冰箱取出酸奶，将已经醒好的红葡萄酒倒入酸奶杯中，然后轻轻地拌匀即可食用。
红葡萄酒中的香气与酸奶那粘稠的口感，一定能满足你的味蕾需求。此外，这款小点心不仅美味，还能帮助保持健康，不会增加体重，因此对于想要减肥或保持苗条的人来说，是一个绝佳的选择。
