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川贝枇杷茶

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枇杷叶5克,枯梗3克,川贝母3克,光杏仁3克,薄荷花3克,开水500毫升,冰糖或蜂蜜少许(蜂蜜在饮用前才加)

做法: 将材料放入锅中,以5碗水用小火煮20分钟即可

饮用时机: 当茶喝,一天喝完最好

适合的人: 伤风咳嗽,痰少色白,头痛,舌苔薄且白的人

功效: 这一个川贝枇杷茶与市面上卖的川贝枇杷膏所使用的材料类似,但你可以选择是否加糖来喝,泡起来一闻就有清凉的,可以舒解咳嗽造成的喉咙痛。川贝的价格较高,所以使用川贝母,效果是一样的

不宜: 风热感冒引起的咳嗽不适合喝

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