在寒冷的冬季,我们需要温暖的食物来补充能量,抵御严寒。和美酒招商网小编一起学习一道适合冬季进补的菜肴吧! 我们即将迎来冬至,这意味着接下来的天气会更加严寒,而我们也到了进补的大好时节。今天,小编将为大家介绍一道适合进补的菜肴,那便是红酒炖牛腩。
所需材料:
牛腩700克
胡萝卜2-3根
番茄1个
洋葱半个
土豆1个
红酒200毫升
葱姜适量
青豆适量
黑胡椒粒适量
红酒炖牛腩制作方法:
牛腩切块,去掉血水。胡萝卜、洋葱、番茄、土豆等材料均切块。
将牛腩放入盆中,加入盐、黑胡椒粒、葱和姜片,再倒入50毫升的红酒,腌制30分钟,给牛腩去腥。
在锅里加入食用油,热锅后加入洋葱翻炒,再放入腌制好的牛腩和调料翻炒。
当牛腩表面出现焦的时候,再倒入50毫升的红酒继续翻炒。
准备一个砂锅,将牛腩放入锅里,并加入适量的热水(没过牛腩即可)、剩下的100毫升红酒,用大火煮开,然后转小火焖煮1至1.5小时。
待牛 腓熟透的时候,将胡萝卜、番茄块和青豆加入搅拌均匀再焖煮5分钟即可。
学会了如何烹制这道佳肴了吗?趁着周末赶紧动手找齐材料,为自己烹制一道暖心暖胃的红酒炖牛腓吧!