鱼腥草，又称为折耳根，是一种常见的野生草本植物，具有独特的气味和口感，近年来，鱼腥草茶叶逐渐走入人们的视野，成为一种备受关注的健康饮品，鱼腥草茶叶有哪些功效与作用呢？
鱼腥草茶叶具有清热解毒的功效，鱼腥草含有挥发油、鱼腥草素等成分，具有抗菌、抗病毒的作用，鱼腥草还能促进的新陈代谢，将体内的毒素排出体外，从而达到清热解毒的效果。
鱼腥草茶叶还具有利尿消肿的作用，鱼腥草中含有槲皮苷等成分，具有利尿作用，能够促进尿液的排出，从而减轻肾脏的负担，达到消肿的效果。
鱼腥草茶叶还具有提高免疫力的作用，鱼腥草中含有丰富的维生素 C 和类黄酮等成分，这些成分具有抗氧化、抗疲劳的作用，能够提高的免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。
需要注意的是，鱼腥草茶叶虽然具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合饮用，由于鱼腥草具有一定的刺激性，因此脾胃虚寒、孕妇、哺乳期妇女等人群应慎饮，鱼腥草茶叶也不能代替药物，如果身体出现不适，应及时就医。
鱼腥草茶叶是一种具有清热解毒、利尿消肿、提高免疫力等多种功效的健康饮品，在饮用时，需要注意适量，并根据自身情况选择是否饮用。
