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乌鸡炖汤中的料酒是否必要在西安周边踏青时不妨尝试用这些食材制作一锅香浓的烹饪佳肴

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我对乌骨鸡有所了解,它又称丝羽乌骨鸡、武山鸡、竹丝鸡,是中国最著名的药用珍禽之一,也有人饲养作观赏用途。它的发源地在中国江西泰和武山北岩汪陂村,故又名武山鸡。人称竹丝鸡为「十全」:「紫冠、绿耳、白丝毛、蓝缨子、胡子、五爪、毛脚、乌皮、三角眼」。我想知道,在烹饪乌鸡汤时是否需要放料酒?建议放一点,可以起到去腥的作用。

料酒主要的作用就是去腥和提鲜,乌鸡汤本身味道十分鲜美,一般炖乌 chicken soup不放料酒也是可以的,如果自身认为乌 chicken比较腥,也可以适当加一些料酒去腥味。此外,还可以放姜片和香葱等调味食材。

要做好一锅美味的乌 chicken soup,我们需要以下原料:乌 chicken, 鸡肉(西洋参更好)、红枣(枸杞子更佳)、桂圆(桂花糖也行)、姜片、一小杯黄 wine (绍兴酒)少许以及盐和白 pepper粉适量。

下面是制作步骤:

将一只或多只(取决于大小)烫好的新鲜买回来的 chickens切成块状,用水冲洗干净,然后沥干备用。

将所有原材料放在一个大锅里,加上少量黄 wine 和足够热水,将其烧开后转小火煮四小时左右,即可出锅装盘。

如果选择蒸制方式,可将所有材料一起盛入保鲜膜封口的大碗中,上屉蒸熟即可取出后稍微凉一下再食用。

至于营养价值,烹饪好的这道菜含有丰富维生素A及B群,以及铁质,有助于增强免疫力,同时还有促进新陈代谢与消化功能,对女性来说尤其受益,因为它能够帮助补充血液中的铁质,从而改善月经不调问题,并且对于预防佝偻病也有积极效果。

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