女人适合喝生普还是熟普

2024-11-12 0

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1、夏天喝生普好还是熟普好
2、喝普洱茶，生茶和熟茶选哪个好？
3、普洱茶是喝生茶好还是熟茶好？有什么区别？
4、生普和熟普，普洱茶选哪种好
5、生普和熟普，喝哪一种对我们更有益？
6、普洱茶是生茶好还是熟茶好

夏天喝生普好还是熟普好 (一)

优质回答普洱不同于红茶，红茶喝了会上火，普洱不会的，相对来拆茄纳说，也只有普洱是四季皆宜的茶类。普洱也只有熟普或者说充分发酵的普洱才能够有较好的减肥作用。所以，如果你泡出的汤色跟葡萄酒一样的话，就放心地喝吧～如果是跟绿茶一样的汤色，那就还得储藏个三五年的品质才好～夏天饮用可以往里面加点菊花，这样可以增加普洱的香气和增加解毒去火清肝明目的功效～普洱茶的功能普洱茶的十大保健功能： 1、提神；2、利尿；3、防蛀牙；4、解烟酒毒；5、防止动脉硬化；6、防重金属对毒害； 7、防癌抗癌、防辐射；8、抗衰老纳伍、抗流感；9、美容、润肤；10、减肥、增强免疫力喝茶可补充必要的一些微量元素，对某些疾病也有防治作用。可降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白，有预旅没防心脑血管疾病的作用，并有抗衰老和增加象疫力的功效；多喝茶水可使人兴奋，有强心、利尿、杀菌、消炎等作用，长期喝茶水能消除疲劳、增强记忆力等。三、普洱茶的喝法一）标准饮用法一、条件 1. 冲泡水温：通常用100℃沸水，至少不能低于90℃。 2. 置茶量：茶水比例为1克:50克，或置茶量为容器容量的20%左右，最好将紧压茶拨开后，暴露在空气中2星期,冲泡味道更佳。 3. 用水的选择：纯水，矿泉水和山泉水尤佳。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少，会影响茶叶的活性。二、茶具 1. 壶：宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓。建议材质宜选瓷壶、陶壶、紫砂壶。 2. 杯或碗：饮用普洱茶也可以使用瓷盖碗。瓷盖碗使用方便，造型现代优雅，并且有助于观赏普洱茶的汤色。要注意的是，温度较高，小心烫手。另外，不宜用保温杯冲泡普洱生茶，那样会焖熟茶叶，影响普洱茶的特有风味。品饮名优茶，还必须讲究。三、步骤 1. 日常冲泡 1 ）温壶涤具：先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以涤具，随后放入茶叶； 2 ）润茶：冲入约茶具容量 1/4 的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶； 3 ）头道。倒沸水冲泡 10 秒左右，出茶水到公道杯中，滤网放到公道杯上，过滤碎茶。然后就可以倒到各个小瓷碗，温了就可以喝了。 a. 每次泡好要倒入公道杯里慢慢喝，不能泡在壶里太长时间，否则焖熟茶叶不好。 b. 普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些,或者是冰过以后再喝。 c. 茶叶的浸泡时间，视茶叶的情况而不同，一般紧压茶可以稍短些，散茶可以稍长些，投茶量多可以稍短些，投茶量少可以稍长些，刚开始泡可以稍短些，泡久了可以稍长些。四、品尝茶汤入口，稍停片刻，细细感受茶的醇度；滚动舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，浸润所有的味蕾（不同部位的味蕾感觉出的茶汤的滋味，通常是不相同的），体会普洱茶的润滑和甘厚；入喉时可领悟普洱茶的顺柔和陈韵。四、品尝茶汤入口，稍停片刻，细细感受茶的醇度；滚动舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，浸润所有的味蕾（不同部位的味蕾感觉出的茶汤的滋味，通常是不相同的），体会普洱茶的润滑和甘厚；入喉时可领悟普洱茶的顺柔和陈韵。（二）花式饮用法一、冰镇普洱普洱茶变冷后也风味十足。可将泡好的普洱茶冷却，置入冰箱冷藏，取出饮用时，口感清凉醇和。普洱茶本就具有良好的解渴、防暑、提神作用，冰镇后更为显著。这一款适合夏天饮用。二、蜂蜜熟普普洱茶早在唐朝就远贩新疆等地。那时西北人喝茶，都会加奶、盐、蜂蜜等调料。现代的蜂蜜熟普，是将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却，加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。这一款适合注重养生的人士。需要注意的是：沸水会破坏蜂蜜的营养，所以等普洱茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜，营养效果最佳。三、熟普奶茶将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶，制成奶茶，口感醇和润滑。普洱茶以回甘著称，茶入喉后，口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香，则与茶香、茶甘交相映衬，让唇间回味无穷，意犹未尽。这一款适合有喝下午茶习惯的时尚人士，辅以中西茶点更佳。四、菊花普洱用普洱茶叶和贡菊，以3:1的比例置入茶具，一起冲泡，口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。这一款适合热性体质者。五、枸杞普洱在普洱茶叶中投放枸杞若干粒，共同冲泡，口感清爽。枸杞明目，普洱有抗辐射的功效，两者同时饮用，效果相辅相成。这一款适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士。六、柠檬熟普在冲泡好的普洱熟茶中滴入柠檬汁，然后加糖，口感酸甜可人，冷藏后味道更佳。柠檬与普洱茶一样，具有生津祛暑、健胃消食等功效，两者相配，效果更为显著。这一款适合在饱餐之后、需要消食时饮用。七、普洱花茶在普洱茶叶中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等，共同冲泡。其中的最佳选择是古茶花。在普洱的陈香之上，弥散花草的芬芳，使得普洱花茶既醇厚又飘逸，在养生的同时，更增休闲温馨的气氛。这一款适合注重养颜、喜好浪漫的女性。八、陈皮普洱在普洱茶叶中加入陈皮或者干桔皮，共同冲泡而成。陈皮普洱口味略苦，但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。这一款适合需要呼吸道保健的人士。九、西式普洱喝红茶最专业的英国人也迷普洱茶，英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在泡好的普洱茶汤中加哈密瓜，经冰箱冷冻后饮用，果香醇美，非常可口。这一款适合追求时尚的新潮人士。十、组合花色仅举几例，其实普洱茶的喝法花样百出，注重口感的你，可以进行不同的尝试：比如在冰镇普洱里加入牛奶或蜂蜜；比如在熟普奶茶里加入蜂蜜；又比如同时加入菊花枸杞，与普洱茶叶一起冲泡…… 积极开动您的脑筋吧，让美味与时尚健康同行! （三）表演型冲泡一、孔雀开屏，即向客人展示茶具；二、温壶涤器，即以沸水冲洗茶具；三、普洱入宫，即撮茶入碗，投茶量为茶碗之四分之一；四、游龙戏水，即以铜壶之沸水呈 45 °角快速冲入盖碗，令茶随水流翻滚而洗涤，充分释放其真味；五、淋壶增温，即以碗中茶汤淋洗公道壶；六、祥龙行雨，即以铜壶之沸水由低至高冲入盖碗；七、出汤入壶，即将碗中茶汤拂去浮沫后倒入公道壶（第1泡至第3泡，1－3分钟）八、凤凰点水，即将茶汤以凤凰三点头之势倒入公道壶中；九、普降甘霖，即将壶中茶汤均匀地依次倒入品茗杯（碗）中（以七分满为度）；十、齐眉敬奉，即将品茗杯（碗）呈圆状放置于托盘中，然后举杯齐眉一一奉敬。（四）普洱菜肴普洱茶也可以用来做糕点做菜。做糕点时多数是用茶汤与面糅合，因为普洱茶的茶汤颜色栗红浓艳，糕点也往往色泽发红。还有少数糕点是用捻碎的茶叶末掺在面里做成的。用普洱茶入菜的主要好处，就是去油腻，清肠胃，因此普洱茶大都是用来烹调肉类的。另一方面，普洱茶的甘醇香气入到菜味中，算是锦上添花。用普洱茶入菜的前提是要选用优质的普洱茶。现在广州的普洱菜式较港台少。在，已经发展出了一系列复杂的普洱料理。如普洱鸡、普洱鱼、普洱贝、普洱蛋、普洱佛跳墙等等。 1．普洱肘子先用茶汤（去掉茶叶）浸泡猪肘，去其油腥，然后再入锅里焖。或者是直接在茶汤里加入各种酱料，然后放入猪肘文火慢炖。直至猪肘炖烂，茶香进入肉中。油腻的肘子和去油的普洱在这里奇妙合一，既解油腻又添茶香。 2．菊花、普洱熏鸽子用甘菊花、普洱茶叶以及黄糖，在锅里干烧，用产生的烟来熏鸽子肉。普洱茶的香味、焦糖的香气渗入鸽肉中，甘醇香甜，味道既好又不伤肠胃。 3．普洱炖排骨这例炖排骨是将排骨放入普洱茶汤中，慢蒸得来。其中加入冰糖和盐，味道一流。 4．普洱冬茶粥用普洱茶和甘菊花泡茶，用其茶汤来煮粥。但普洱茶的色泽决定了这粥呈红中带黑的颜色。

喝普洱茶，生茶和熟茶选哪个好？ (二)

优质回答这问，有些牵强。凡是茶，正隐适口为珍。没有谁好与不好的说法。若有讲究或经济举漏厅能力，选高端点的生茶为好。一个是避开农残可能，喝了才能达到提神，养颜，健身，让茶汤给自己理想感觉。再之，避开被茶小姐`忽悠的可能。信息公开年代，自己好判断每饼或每公斤在当地可能的价搜蠢。熟茶，如今的茶厂量，没有哪家能购入足够量的大（古）树茶来做发酵。自然就要拼配后发酵。虽在有较好的口感。别以为你真是他（茶商）上帝。卫生方面自悟。

普洱茶是喝生茶好还是熟茶好？有什么区别？ (三)

优质回答各有各的好处。

区别：

1.普洱茶生茶是指以晒青毛茶为原料压制成各种紧压茶后，存放在干燥通风的地方但尚未完成转化的茶（没经发酵工艺处理）。熟茶是指以晒青毛茶为原料通过渥堆发酵，人为地将转化的时间缩短。

2.生茶苦涩味比较明显。熟茶口感：熟茶口感甘甜、纯厚，汤色扒哗改由金转化为栗红色、褐栗色的茶。

3.生茶，茶性较刺激，易伤脾胃。熟茶茶性温和，不易伤脾胃。

扩展资料：

普洱茶的历史发展分成好几个阶段：

第一阶段（唐宋时期）

中原已经进入团饼茶阶段，云南普洱茶则处于散收、无采造法的自由发展期。

第二阶段（元明清时期）

中原茶文化在明太祖的旨意下形成团改散的春判巨大变革，而普洱茶的生产却因主要销费群为边疆少数民族和长距离运输（入）的需要而得到更快的的发展。

随着普洱茶因入贡受到清朝廷宠爱而进入发展的鼎盛时期，这一时期为真正的地理意义上的普洱茶阶段。

第三阶段（清末以来）

即现代普洱茶阶段。现代普洱茶加工技术萌芽，出现了多茶类生产的社会格局。清末以来传统历史地理意义上的普洱茶退出历史舞台，其原因，

一是清末以来普洱逐渐失去茶叶精加工和集散地的地位，行政区划的变更使得原普洱茶区分解为思茅、勐腊、勐海、景洪茶区，茶叶不再以普洱标注；

二是原普洱茶区芦升的茶叶随着加工技术的进步，出现了红茶、烘青、晒青、炒青等多样化；三是古老普洱茶山渐次衰落，为新兴茶区所取代。

参考资料：百度百科-生普洱

参考资料：百度百科-普洱熟茶

生普和熟普，普洱茶选哪种好 (四)

优质回答普洱茶有生熟之分，很多人会顾名思义地认为，生茶经过自然的存放，就会变为熟茶，而实际上却不是这样的。那你了解普洱生茶与熟茶之分么？你知道生茶与熟茶在工艺、外观、口味上的区别么？你知道你是适合喝生茶还是熟茶么……如果不是很清楚拆御，往下看你将会得到想要的答案。

一、普洱生茶与熟茶的定义

普洱茶的大体制作工序是这样的：鲜采茶叶经杀青、掇捻、干燥后，即成毛青（滇青），此时的茶韵浓烈霸道，一般人是喝不惯的。随着毛青茶的加工不同，普洱茶自此分为生茶、熟茶两大系（也有互相拼配的半生熟茶。）

熟茶：是指毛茶经过“渥堆”这项顷御闹工序，通过湿熟作用，以人工方式速成发酵，促进多酚类化合物非酶性自动氧化，转化茶叶内含物质，减除苦涩味，使滋味变醇，消除青臭气，缩短其陈化阶段，可提早饮用。这是1973年起昆明茶厂首先借鉴黑茶工艺，而发展出的技术，云南省微生物研究所对“渥堆”的相关研究，在1985年还获得云南省科技进步三等奖。

生茶：生茶是指毛茶不经过“渥堆”，而完全依自然转化而成，这是历史上的传统制法。自然转熟的进程相当缓慢，视保存环境条件，至少需要近十年，时间越长，茶体内的多酚类化合物的酶性和非酶性氧化越完全，其陈香益发醇和稳健，但韵致活泼生动，这种活力即为茶人所称道的“茶气”。

二、普洱生茶和熟茶的区别

1、名称

熟茶：常见的有叫熟饼、砖、沱

生茶：常见的有叫生饼、砖、沱或青饼

2、外观（以饼茶为例）

熟茶：茶饼中茶叶颜色为黑或红褐色,有些芽茶则是暗金,有浓浓的渥堆味,类似于霉味,发酵轻者有类似龙眼的味道,发酵重者有闷湿的草席味。

生茶：茶饼中茶叶以青绿,墨绿色为主,有部分转为黄红色，白色为芽头。

3、制作工艺

熟茶：云南大叶种茶树的晒青毛茶菁，经过人工渥堆发酵工艺处理，再经过筛选、分级后制成的各类散茶和紧压茶

生茶：云南大叶种茶树的晒青毛茶菁，经筛选、分级后直接制成的各类散茶和紧压茶

4、颜色

熟茶：棕、褐色，重度发酵则会有些发黑，茶芽呈金或暗金

生茶：青绿、暗绿或黄绿，茶芽发白显毫

5、茶性

熟茶：温性

生茶：微寒

6、汤色

熟茶：栗红色或暗红色，微透亮。有不少茶友根据这个把熟茶误叫为红茶

生茶：青或金，较透亮。

7、口感

熟茶：基本无苦涩感，入口醇厚、绵软，回甘、生津自然。新茶有堆味，略带水味。

生茶：口感强烈,茶气足,茶汤清香，苦而带涩。但好的茶是苦能回甘，涩能生津，如果一直有苦涩在口中散不了，那此茶品质肯定不行或根本不是普洱茶。

8、叶底

熟茶：渥堆发酵度轻者叶底是红棕色但不柔韧,重发酵者叶底多呈深褐色或黑色,硬而易碎。

生茶：新制茶品以黄绿色,暗绿色为主,活性高,较柔韧,有弹性。无杂雀罩色，有条有形，展开仍保持整叶状的为好茶（当然不是主要依据，根据茶叶产地、种类不同而定）。

9、主要功效

熟茶：具有显著的减肥效果！熟普经过轻度发酵，具有大量有益的菌种，并且茶性温和，暧胃，养胃。用中医理论来说，熟普基本是偏温性的，是最适合女性饮用的茶叶了。

生茶：具有显著的减肥效果！生普普茶气比较浓郁，茶多酚的含量很高，是防癌的好饮品。白天喝生普很醒脑，有一种荡涤身心的清澈感，对血管的疏理也比较明显。

10、如何选择

熟茶：熟普具有温和的茶性，可以暖胃，茶水呈红色，柔顺，醇香浓郁，基本无苦涩，晚上喝也不会睡不着。

生茶：生茶茶性较烈，刺激。生茶可清热去火，适合夏天喝。而且长期收藏具有时间越长，品质越佳的特点。

有人喜欢生茶的清香和劲道，有人喜欢熟茶的醇厚和绵滑，具体的选择还要看个人的喜好，毕竟喝茶是一件非常个性化的事情，而且喝茶本是享受，如果在享受之前先要听别人说三道四，显得无趣了。

生普和熟普，喝哪一种对我们更有益？ (五)

优质回答感恩提问者，普文是原产地茶山经营者，对您的问题做个人解答，生普与熟普，喝哪一种对我们人更有益？这个没有定论，各有各的好处，建议大家都可以配合的喝。

普文为大家罗列了这两种的一些区别。

①生普与熟普的 工艺区别

生普与熟普有工艺上的区别，都是采用云南大叶种晒青作为原料，生普在晒青基础上分筛后制作成成品散茶或成品饼茶等。

熟普才采用晒青在加水渥堆发酵后（42—45天），干燥后，分筛保存一段时间，再来制作成品茶。

②生普与熟普的 属性区别

从几个纬度来讲生普与熟普的口感、香气区别。

生普：香气主要以花香、蜜香、果香等轻发酵出的香型为主。口感：苦涩明显、生津强烈、回甘绵长为主。茶汤以黄透为主，老茶以陈化年数逐步转红。茶条以廓显，芽头豪显。

熟普：香气主要以陈香、樟香、糯香为主。口感：柔滑、甜顺。茶汤以棕红、土红、葡萄红等。茶条以无锐菱看似糊条，芽头以土黄及红，无豪显。

生普与熟普的茶性有一定的区别，生普茶性寒，尤其是新茶。

熟普茶性以温，发酵所致，但也以储存一段时间，方能饮。

这两者之间的茶性不同，合适饮用者码滚有不同，脾胃虚寒者不宜空腹饮生普，必出问题。脾胃湿热者，不宜饮熟普，容易拉肚子。

饮茶有习惯，有人喜欢普洱茶，有人不喜欢，有些人说普洱茶是垃圾，吹嘘茶，无文化茶，出口垃圾茶。真是无知者无畏，茶何以定好坏？普文给大家普及一下：

1.生态第一，污染之地能出什么好茶。

2.茶树种的原生程度，树龄程度与地域的适应性。一种茶树能在一个地域长期生存，这是根本，嫁接品种存在变异性。

3.制作工艺的产量化与标准化是解决成本与制作统一性，并非能制作一款好茶的唯一标准，机器只是解决量化问题，没有特殊性可言，只能是通货标准化而已。

所有好茶肯定要基于生态为第一的原则，其余都是浮云，讲花天，也就一不入流的茶。

言归正传，生普与熟普哪一个对我们更有益，普文还是一句话，以这么多年学茶与制作茶的经验来说，工艺越简单对作用更明显，工艺也可以改变茶性，对某些人群，更有帮助意义。

真茶君—普文

茶，可食用的树叶

生熟，可根据节令，体质，习惯，裂神收入

等因素来饮用

切不可盲从赶流行

生普，保留茶叶原生态的清香

丰富的茶多酚对消食祛脂的作用快速

云南当地人爱喝

一是喝茶简单

二是喝生普降暑

三是喝生普更放心

但胃肆模亏寒，体虚，久坐的人群

不介意经常饮用

熟普，经过多次发酵的多菌茶叶

茶叶中的多种植物蛋白

经历菌变后

口感更棉柔，茶香更醇厚

对肠道菌群失衡的茶友有健脾生津的作用

生普熟普，自己喜欢就行，

无论什么普洱茶，

可不要贪杯，水也是会中毒的

感谢平台，首先我来解答一下，生普茶是没有发酵的茶，易于消化是有帮助的。而熟普是发酵的茶，有助于暖胃的。各有千秋。

都不好。

从茶种和工艺以及卫生储存等方面来说，普洱只是低档茶叶，回到历史的上就是供应边境的边销茶和外销茶。

我知道我这样回答会招来那些吹嘘炒作忽悠天价的耻笑，但是我只说明事实和理由。

历史上或者确切说七十年代以前是没有熟普的只有生普（熟普中传奇的碎银子在茶马古道上当银子使用是扯淡），而且这里还有一个技术因素，中国茶叶除包括普洱在内的黑茶是没有经历由朱元璋废团茶而引起的技术变革的，也就是说在明朝中叶开始，为什么适应人们喝茶习惯和对口味的追求，江南茶区首先出现了改革加工技术，从唐宋的蒸青压汁去涩压饼烘干工艺，完成了炒青揉捻炒干烘干的绿茶工艺又由绿茶发展到黄茶青茶红茶这个阶段，而黑茶由于供应落后的边境地区沿用落后的古法，让少数民族等地区作为调味茶，也就是说是没有人把又苦又涩的茶叶清饮的。

熟普的诞生是因为生普苦涩的滋味实在难以下咽，在借鉴了香港黑心茶商通过发水茶来发酵改变苦涩味而形成的加工方法，具体参考农村沤肥堆肥的方式。

所以现在结果出来了，生普等级低味道差，苦涩，浓度高，胃虚的人喝不了，熟刚才工艺都已经说过了。而且更奇葩的是，黑茶从历史上主要输出型茶叶占中原王朝中国茶叶输出百分之九十到，2000年时候的百分之一可以在这个机会上升级改善工艺改良茶种的机会，由于港台茶叶骗子忽悠炒作起来，普洱为神茶的天价造神运动戛然而止。我知道吹嘘普洱的人奉为经典的是那个太极宗师的《普洱茶》，但是那时一个连涪陵榨菜茶叶蛋都吃不起的地方，最多出产的就是文化骗子，保健品，电信，层出不穷的忽悠不多是那里来了，普洱不过是又当了一次工具。

各有不同的好处：

生普未经发酵接近绿茶，含茶多酚以抗衰老。同样地茶碱较多而性寒，多喝伤胃，不能空腹饮用。聪明的人类也会用压饼陈化的方式饮用非发酵茶，多放几年以降低茶叶的寒性。生普和白茶均有陈化后的产品出售，就是比较贵罢了。白茶是我所爱，故忍痛挨宰。生普陈茶更贵，偶尔茶商老板会在贵客临门试茶前通知让我分上几杯，不过我还是对“茶化石”更感兴趣而始终对生普无感。

熟普性质温和，解腻和胃，比生普的儿茶素更多。它有个优点，可以加菊花或玫瑰花一起冲泡，别有风味。要是我，还会放两条景迈山的老树“螃蟹脚”以去“土腥味”。熟普产量大，价格友好，除了疯狂的2008年，上好的陈年熟普都不怎么贵。我家的老人习惯从广州茶博会以促销价整桶购买，放上个几年就是陈茶了。

我比较“奄尖”，除了评上“金奖”的那几饼，没囤过熟普。不过说真的，保存得好的陈普，十年后冲泡，茶色依然红亮清澈，无“螃蟹脚”也不腥。可惜有个不懂欣赏的伴侣，往往酒足饭饱后用以解酒去腻，暴敛天物呀！

首先需定义清晰，我以为熟普者，云南黑茶是也；生普才称得上云南普洱茶。同样是云南大叶种原料，因制作工艺迥异而风味各具特色，内含物营养物质也有较大差异。吃茶除了个人口感喜好，也应兼顾个质。我偏爱生普！

生普、熟普对身体都非常有益，但因为加工工艺不同，两款茶的滋味差别挺大。

生普，云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经人工渥堆，发酵处理。茶性寒凉，需要经过自然存放后引用。但生普茶确实好喝，无论是内含物质的丰富度，香气，滋味变化都是其他茶类无法比拟的。

熟普，经过渥堆发酵后的茶类，茶性温和，可一年四季品饮。降脂、暖胃、刮油效果也挺明显。

其实喝茶都有益，不存在哪一种。关键看你喜欢适应哪一种，新的生普属于绿茶，口感苦涩味明显，但高品质普洱基本都是生普或陈化后得生普。熟普品鉴又和生普品鉴完全不同，或许苦涩味没那么重，但熟普低质茶太多，很容易把新接触普洱茶得朋友给忽悠了。所以关键还是要自己喜欢，多喝不同得茶，随缘找到喜欢得普洱茶[微笑][微笑][微笑]

您好，我最近一直在喝普洱茶，我喝的是熟普洱，对肠胃特别好，解决了胀气不顺畅的问题。我没喝过生普洱，不好意思。

首先这个问题的前提是，制作生普和熟普的原料。假如都是大树的话，喝生普和熟普对人都有益。如果，原料是小树那就另当别论了。