早上如何快速煮养生茶（早上如何快速煮黑米粥

2023-06-18

　　1、如果第二天早上准备煮黑米粥，睡觉前，把黑米洗干净，倒入锅中，加点水烧开。

　　2、然后，把开水连同黑米一起倒入保温瓶，塞好瓶塞，不要管它。

　　3、早上起床后，把保温瓶里的水和黑米倒进电饭锅里。

　　4、大火烧开后，转小火再继续煮钟。

　　5、一锅又香又软又糯的黑米粥就做好了。

　　本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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